Thứ Ba, 4 tháng 7, 2017

Lợi ích của Collagen cho da và tóc

Collagen là một trong những protein có nhiều nhất trong cơ thể và nó chiếm một phần lớn của da, tóc và móng tay của chúng tôi. Về mặt kỹ thuật một polypeptide, collagen chứa một hỗn hợp các axit amin như proline và glycin, được tìm thấy trong tất cả các mô liên kết trong cơ thể (bao gồm cả cơ quan quan trọng!).

Trong khi chăm sóc sắc đẹp và dầu gội trumpet những lợi ích của collagen trên nhãn của họ, những lợi ích thực sự đến trong nội bộ, không phải từ một điều trị tại chỗ.

Tham khảo viên uống collagen Nhật Bản tại địa chỉ http://www.conseildeveloppement-payssud.org/vien-uong-bo-sung-collagen-fine-pure-375-vien-nhat-ban.html

Gelatin vs Collagen


Những thuật ngữ này thường được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng có một sự khác biệt.

.. Collagen là hình thức cơ bản của protein được tìm thấy trong cơ thể, và gelatin được sản xuất khi collagen được luộc hoặc làm nóng Hai có các thành phần rất giống nhau và hầu như hoán đổi cho nhau, nhưng sự khác biệt trở nên bối rối khi nói đến bổ sung Nói chung:

Collagen Powder- (dạng thủy phân của Gelatin) chứa các protein này chia nhỏ thành các chuỗi peptide cá nhân. Hình thức này thường là dễ dàng hơn để tiêu hóa và thường được đề nghị cho những người có vấn đề về tiêu hóa. Một lợi thế để hình thức đặc biệt của collagen là nó dễ dàng pha trộn vào hầu hết các đồ uống nóng và lạnh và nhạt, làm cho nó dễ dàng để thêm vào thực phẩm và đồ uống phục vụ tiêu dùng, tuy nhiên, nó sẽ không gel và không tốt trong công thức nấu ăn đòi hỏi gelatin. trong thương hiệu tôi đi, hình thức này có một nắp màu xanh )

Gelatin bột -. Tôi sử dụng pastured bột gelatin Gelatin cỏ-fed đây là hình thức tinh khiết mà thường khuyến cáo về chế độ ăn như khoảng trống và SCD (mặc dù một số người có thể không thể tiêu hóa nó lúc đầu và phải dính vào cổ phiếu thịt thay vì), cho khả năng của mình để áo đường tiêu hóa. Từ góc độ nấu ăn, nó là hình thức mà "gel" và là rất tốt để làm công thức nấu ăn như vitamin nhai, gummies, và kẹo dẻo. Đây là dạng tự nhiên được tìm thấy trong nước dùng xương, như nhiệt phá vỡ các collagen tự nhiên được tìm thấy trong xương. (Bạn có thể mua nước dùng xương trực tuyến tại đây) đây là lý do xương canh có xu hướng dày lên và gel trong tủ lạnh.

Trong thế hệ trước, người ta thường tiêu thụ một lượng lớn hơn rất nhiều collagen / gelatin từ thức ăn, như ông bà của chúng tôi và ông bà đã chuẩn bị nhiều bữa ăn ở nhà và làm những thứ như nước canh, nước thịt và xương trong thịt mà tự nhiên chứa các axit amin.

Lợi ích của Collagen cho da


Trong khi collagen có lợi cho toàn bộ cơ thể, nó là đáng chú ý có lợi nhất cho da. Đây là bởi vì như một người lứa tuổi, epidermic (lớp ngoài của da) mỏng và mất tính đàn hồi trong một quá trình gọi là elastosis. Như điều này xảy ra, một người có xu hướng để hiển thị nhiều dấu hiệu lão hóa và có được nhiều nếp nhăn.

Các tin tốt là những thay đổi này dường như không thể là vĩnh viễn hoặc không thể đảo ngược. Trong thực tế, một nghiên cứu giả dược mù đôi được thực hiện vào năm ngoái tìm thấy rằng những phụ nữ mất collagen thủy phân (dạng peptide) thường xuyên cho 8 tuần thấy giảm 20% trong nếp nhăn!

Tham khảo thêm http://www.agriturismoilbadalo.com/cham-soc-da-lao-hoa-cuc-tot-voi-3-loai-mat-na-collagen-tuoi.htm

lợi ích khác của Collagen


Mặc dù không phải là ngay lập tức đáng chú ý, có những lợi ích khác mà có thể thậm chí quan trọng hơn Ví dụ, collagen đã được nghiên cứu vai trò của nó trong:

Xương và phần Health Clinics Collagen có thể có lợi cho xương và khớp trong cùng một cách nó có lợi cho da. Bằng cách giúp sản xuất tự nhiên của cơ thể của collagen và cung cấp một nguồn sinh học của các axit amin, collagen có thể cải thiện xương và sức khỏe doanh theo thời gian. trên thực tế, một nghiên cứu giả dược mù đôi cho thấy sự cải thiện đáng kể trong đau khớp.

Hormone Balance- nghiên cứu mới nổi cho thấy các axit amin đặc biệt trong collagen có thể giúp cải thiện sự cân bằng axit amin trong cơ thể và hỗ trợ sản xuất hormone tự nhiên của cơ thể.
Digestion- Như đã đề cập, gelatin và collagen có thể giúp chiếc áo khoác đường tiêu hóa và cải thiện tiêu hóa, và việc tiêu thụ gelatin thường được khuyến cáo về chế độ ăn ruột cụ thể như khoảng trống và SCD.

Xem: http://www.coastgis07.com/serum-tinh-chat-nhau-thai-cuu-j-k-hop-3-ong-cua-uc.htm

Collagen được tìm thấy ở đâu?


Có một số nguồn cung cấp chất lượng cao gelatin và collagen bột. Khi tìm nguồn cung ứng, điều quan trọng là để đảm bảo rằng nó được lấy từ cỏ làm thức ăn và pastured nguồn nhân đạo huy động từ một công ty có uy tín. Tôi mua cỏ cho ăn gelatin này và cỏ này cho ăn bột collagen bởi vì tôi đã có thể xác minh rằng gelatin và collagen của họ là:

Có nguồn gốc từ động vật đồng cỏ lớn lên và cỏ-cho ăn
Đóng gói trong các thùng chứa BPA-free


Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét